Czas szybko biegnie – mijają wiosna, lato i jesień. W pewnym momencie, kiedy budzimy się rano widzimy za oknem śnieg. W tym momencie zaczyna do nas docierać ponura prawda – kończy się złota polska jesień i lada moment rozpocznie się zima. Dla wielu osób zima to czas, kiedy chowają biegowe buty i na zimowe miesiące porzucają uprawianie tego sportu. Uważają, że jest za zimo, bo przecież trudno biega się puchowej kurtce. Zimo najbardziej odczuwają nogi – kozaki i trapery zdecydowanie nie są butami do biegania. Część biegaczy kupuje ocieplane półbuty, ciepła bluzę, ocieplane spodnie dresowe i biega dalej. Są zdania, że w trakcie biegu utrzymują stałą temperaturę ciała. Biegacz musi być przygotowany na zdziwienie społeczeństwa. Osoby, które nie lubią biegać w zimie, uważają, że w zasadzie cały czas są w biegu, rozumianym, jako szybkie życie w otaczającej rzeczywistości. Bieg, co prawda rozgrzewa, ale ciężko biega się w zimowych, ocieplanych butach. Biegacze podkreślają, że unikają biegania zimą z powodu reakcji otoczenia. Nie chcą uchodzić za odmieńców. W okresie zimowym faktycznie spada zainteresowanie sportem, zwłaszcza dyscyplinami. Z każdym kilometrem, który przebiegniemy w śniegu i błocie uświadamiamy sobie siłę charakteru – zobaczymy, że jesteśmy silni i wytrwali. Po powrocie do domu czujemy się zrelaksowani, choć trochę zmęczeni i doceniamy każdą sekundą wysiłku, który włożyliśmy w pokonanie trasy. Warto wyjść z własnego domu. Zimą realizacja marzeń biegowych do przyjemności nie należy, ale może być znacznie przyjemniejsze, jeżeli będziemy realizować założone plany. Mijając zaspy śniegu ucieka nam czas – stajemy się bohaterami dla samych siebie, bo tylko my realizujemy założony cel. Przeziębić można się wszędzie – nawet w domu. Najważniejsze jest to, aby do niczego się nie zmuszać, – jeżeli bardzo nie lubimy padającego śniegu, nie znosimy mrozu, można kupić małą bieżnię i przez okres zimowy utrzymywać dobrą formę korzystając z dobrodziejstwa domowej bieżni. Tak to już po prostu jest. [hasła pokrewne: guzki oslera, przeglądarka skierowań na leczenie uzdrowiskowe nfz kielce, milgamma zastrzyki ]