Płucne powiększenie tętnicy i ostre zaostrzenia POChP

Zaostrzenia przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP) wiążą się z przyspieszoną utratą czynności płuc i śmiercią. Istotne znaczenie ma identyfikacja pacjentów zagrożonych takimi zdarzeniami, szczególnie tych wymagających hospitalizacji. Ciężkie nadciśnienie płucne jest ważnym powikłaniem zaawansowanej POChP i przewiduje ostre zaostrzenia, chociaż nieprawidłowości naczyń płucnych pojawiają się również na wczesnym etapie choroby. Postawiliśmy hipotezę, że obliczona tomograficzna (CT) metryka płucnej choroby naczyń (powiększenie tętnicy płucnej, określone przez stosunek średnicy tętnicy płucnej do średnicy aorty [stosunek PA: A]> 1) będzie związane z ciężkimi zaostrzeniami POChP. Continue reading “Płucne powiększenie tętnicy i ostre zaostrzenia POChP”

Bieganie efekty dla zdrowia

Bieganie jest jedną z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej. Biegają ludzie w przeróżnym wieku począwszy od dzieci, nastolatków jak i osoby w wieku podeszłym. Bieganie powinno być dostosowane do warunków zdrowotnych osoby, wieku i efektów jakie chce dana osoba osiągnąć. Ta właśnie forma aktywności może przynieść nam ogromne korzyści. Oprócz ogólnej poprawy wydolności organizmu i poprawy jego kondycji fizycznej jest szereg innych zalet jakie niesie za sobą wybór tej właśnie aktywności fizycznej. Continue reading “Bieganie efekty dla zdrowia”

Bieganie a odchudzanie

Ze względu na coraz bliższe wakacje a co się z tym wiąże pokazywanie swojego ciała na plażach i nadmorskich kurortach coraz więcej osób decyduje się na walkę ze swoimi nadprogramowymi kilogramami i wymodelowanie swojego ciała. Jedną z najbardziej popularnych metod jest bieganie. W miarę jak na dworze robi się coraz cieplej zaobserwować można zwiększającą się liczbę niegających osób. Co zrobić, aby efekty tego biegania faktycznie były widoczne w postaci utraty wagi i pojawieniu się masy mięśniowej. Jednym z podstawowych błędów popełnianych przez osoby zaczynające uprawiać jogging, aby zrzucić zbędne pokłady tłuszczu jest forsowanie. Continue reading “Bieganie a odchudzanie”

Przygotowanie organizmu do biegania

Wraz z nadejściem wiosny i zbliżającymi się wakacjami coraz więcej ludzi zaczyna dbać o swoją kondycje fizyczną. Stara się zrzucić nadprogramowe kilogramy, w szczególności, gdy zbliża się upragniony wyjazd wakacyjny. Jednym z najpopularniejszych sposobów na poprawę kondycji i utratę wagi jest bieganie. Większość z nas postanawia zacząć ten sport bez żadnego wcześniejszego przygotowania. Jest to duży błąd, który może doprowadzić do kontuzji, rezygnacji uprawiania sportu, czy po prostu braku efektów. Continue reading “Przygotowanie organizmu do biegania”