Bieg nie musi być nudny.

Wiele osób odbiera bieg, jako coś monotonnego – ot przesuwamy się po ściśle określonej trasie, aby dobiec do mety. Osoby, które chcą zacząć przygodę z bieganiem obawiają się, że szybko zniechęcą się. Boją się nie tylko bólu nóg przez kilka pierwszych biegów, obawiają się także nudy. Doświadczeni biegacze mówią, że bieg nie jest nudny. To jedyny czas w ciągu dnia, kiedy można pobyć ze swoimi myślami, przemyśleć życiowe sprawy, podjąć ważne decyz...

Niska intensywność versus konwencjonalna intensywność Warfaryna w zapobieganiu nawrotowej żylnej chorobie zakrzepowo-zatorowej

W badaniu Kearon i wsp. (Wydanie 14 sierpnia), które porównywało warfarynę o niskiej intensywności z warfaryną konwencjonalną do długoterminowego zapobiegania nawrotowej żylnej chorobie zakrzepowo-zatorowej, terapię konwencjonalną intensywnością (docelowy międzynarodowy współczynnik znormalizowany [INR], od 2.0 do 3.0) poważne powikłania krwawienia niż leczenie o niskiej intensywności (docelowy INR, 1,5 do 1,9). Częstość występowania poważnych krwawień w gru...

Mieloablatywny autologiczny przeszczep komórek macierzystych w przypadku twardziny twardej

Pomimo obecnych terapii, rozproszone skórne twardzina układowa (twardzina skóry) często ma druzgocący skutek. Porównywano mieloablacyjny przeszczep autocytarny CD34 + z autoimmunologicznym przeszczepieniem komórek macierzystych z immunosupresją za pomocą 12 miesięcznych infuzji cyklofosfamidu u pacjentów ze sklerodermią. Metody
Losowo przypisaliśmy osoby dorosłe (w wieku od 18 do 69 lat) z ciężką twardziną, aby poddać się mieloablatywnemu autologicznemu pr...

Kursy przedmaturalne

Powiedzenie, że każdy z nas ma inny organizm wydaje się być oczywistością. Nie ma dwóch takich samych osób, mamy inne potrzeby, inaczej reagujemy na różne sytuacji, potrzebujemy odmiennych wskazań treningowych. Bywa, że wiedza książkowa nie wystarczy, aby dopasować zawodnikowi właściwy plan treningowy. Wiedzy podręcznikowej nie da się przełożyć bezpośrednio do życia. Dlatego trener powinien mieć nosa, umieć rozmawiać z podopiecznymi, słuchać ich, dostosowa...

Najnowsze zdjęcia w galerii grossglockner:

331#lek bez recepty na zapalenie pęcherza , #tonsillektomia , #luk odruchowy , #laryngolog mińsk mazowiecki , #kardiolog kielce nfz , #guzki heberdena , #pryszcze na plecach przyczyny , #rezonans magnetyczny głowy cena , #forskolin skutki uboczne , #kał na nosicielstwo ,