Historia nordic walking

W ostatnich latach wiele mówi się nordic walkingu. W Europie zapanowała moda na chodzenie z kijkami. Ćwiczą gwiazdy filmowe i muzyczne oraz zwykli obywatele. Wiele osób zastanawia się skąd wzięła się tego rodzaju aktywność sportowa. Nordic Walking w dosłownym tłumaczeniu oznacza wędrówki nordyckie. Powstał on w Finlandii w połowie lat dziewięćdziesiątych. Do powstania tego sportu przyczynili się fińscy sportowcy trenujący biatlon. Nie chcieli, aby forma wypracowana przez zimę zgubiła się letnią po...

Aktywność fizyczna w służbie zdrowia

Lekarze od lat powtarzają, że aktywność fizyczna zapobiega chorobom, może być metodą wspomagającą leczenie. Ważne jest to żeby dobrać odpowiedni rodzaj wysiłku fizycznego. Źle dobrany sport może zaszkodzić. Obowiązuje jedna zasada - zaczynamy powoli, stopniowo wydłużając czas ćwiczeń. Nie tempo, ale właśnie czas ma największe znaczenie zdrowotne. I Zawsze należy pamiętać, aby nie przekraczać granicy bólu, nie można nic robić na siłę, np: po to, aby udowodnić sobie, ile mogę wytrzymać. Osob...

Rak przelyku stwierdzono w 41 przypadkach, co stanowi 6,1% przypadków raka w ogóle i prawie 8,5% raka narzadu trawienia

Rak przełyku stwierdzono w 41 przypadkach, co stanowi 6,1% przypadków raka w ogóle i prawie 8,5% raka narządu trawienia. Rak przełyku w tym materiale zajmuje wśród przypadków raka narządu trawienia piąte miejsce: pierwsze zajmuje żołądek (263 przypadki, co stanowi 54,4% przypadków raka narządu trawienia), drugie rak jelit (69 przypadków, czyli prawie 14,3%), trzecie rak wątroby i dróg żółciowych (66 przypadków, zatem prawie 13,7%), czwarte trzustki (44 przypadki, więc nieco powyżej 9%). Na 41 przypadków raka p...

Leczenie gruźlicy płuc świeżym powietrzem.

Jakość ruchu odruchowego, ilość mięśni, które w nim biorą udział, porządek, w jakim one się kurczą, zależą nie tylko od jakości podniety, jej siły i miejsca zadziałania, ale oczywiście od właściwości zwierzęcia, sposobu życia jego i t. d. Wynika to z tego, że czynności odruchowe są to urządzenia, które służą zachowaniu osobnika lub gatunku i — bez myśli teleologicznych— noszą cechę reakcyi celowych, pożytecznych dla ustroju. Na tem polega ich znaczenie biologiczne. Celowość leży w tem, że jedne...

Najnowsze zdjęcia w galerii grossglockner:

331#rezonans magnetyczny głowy cena , #forskolin skutki uboczne , #kał na nosicielstwo , #przeglądarka skierowań na leczenie uzdrowiskowe nfz , #syndrom dda , #stomatolog piekary śląskie , #włókno osiowe , #kastracja świnki morskiej , #izotek opinie , #maść znieczulająca bez recepty ,